여름철 당뇨병, 이 증상 조심하세요! 건강하게 보내는 관리 팁

본격적인 여름이 시작되면서 당뇨병 환자에게는 또 하나의 도전이 시작됩니다. 기온이 오르고 땀이 많아지는 계절, 더위에 노출되면 혈당 관리가 흔들리고 합병증 위험도 높아질 수 있습니다.이 글에서는 여름철 당뇨 환자가 겪기 쉬운 문제점과, 지금 당장 실천할 수 있는 관리 방법을 정리해드립니다.🔥 더운 날씨가 혈당을 자극한다?여름철에는 체온 상승과 더불어 대사 속도도 빨라지며, 우리 몸은 더 많은 에너지를 필요로 하게 됩니다. 이때 세포는 포도당을 더 많이 사용하려 하지만, 당뇨 환자의 경우 포도당 처리가 제대로 되지 않아 혈당이 쉽게 올라갈 수 있습니다.게다가 더위는 스트레스 호르몬 분비를 유발해 혈압과 심박수까지 증가, 이로 인해 심혈관계 합병증 위험이 커질 수 있습니다. 연구에 따르면 당뇨병 환자는 건..